Rozpoczynamy o godz. 15:10 egzaminem teoretycznym w budynku PWSZ, sala nr 34 przy ul. Popiełuszki (obok stadionu lekkoatletycznego).

Egzaminy kondycyjne rozpoczynamy o godzinie 16:30, tradycyjnie na stadionie lekkoatletycznym przy ulicy ks. J. Popiełuszki. Szatnie będą otwarte od godz. 16:00 (sala sportowa koło Lidla).

Szczegółowe informacje odnośnie grup biegowych oraz dokładnego harmonogramu biegów znajdują się w poniższych załącznikach. Jeżeli ktoś nie znalazł siebie na liście, prosimy o informację.

Przypominamy również, że warunkiem awansów do klas wyższych jest zaliczenie biegu nominowanego na czasach 30/40s. Jeżeli jest jeszcze ktoś chętny do wzięcia w nim udziału, również prosimy o maila na adres Komisji Szkoleniowej.

Informujemy także, że planowany blok szkoleniowy w związku z licznymi prośbami od kolegów, został przeniesiony na dzień 3 września (II termin egzaminów).

W dniu egzaminów będzie możliwość zakupu sprzętu sędziowskiego o którym była mowa we wcześniejszych komunikatach.

Harmonogram minutowy egzaminów:

• 15:10 - egzamin teoretyczny
• 16:30 - Test Coopera
• 16:30 - bieg nr 1 nominowany (30/40) - biegi krótkie
• 16:45 - bieg nr 1 nominowany (30/40) - test interwałowy
• 17:25 - bieg nr 2 (35/45) - bieg interwałowy
• 18:05 - bieg nr 3 (35/45) - bieg interwałowy

Grupy biegowe.

Dodał: Komisja Szkoleniowa, dnia 06.08.2015, 15:23:08

Tylko osoby zalogowane mogą czytać i dodawać komentarze